Maitsev muffin kruusis 5 minutiga
Toiteväärtus portsjoni kohta
352 kcal
- Valgud: 13 g
- Rasvad: 10 g
- Süsivesikud: 101 g
*Toiteväärtus on arvutatud 100 g koostisosade kohta
- Koguaeg:
-
Keerukus:
See toimib isegi siis, kui teed seda esimest korda. Mitte ainult selle roa puhul, vaid sinu esimese korra üldse.
- Portsjonite arv: 1
Klassikalist vaniljemuffinit on lihtne valmistada mikrolaineahjus kasutatavas kruusis 5 minutiga. See sobib suurepäraselt tee kõrvale. See on ka täitev ja rahuldust pakkuv hommikusöök. Vaid üks portsjon hoiab kõhu tundideks täis.
Retsept samm-sammult fotodega
Koostisosad
Portsjonid
-
Muna C11 tk
-
Hapukoor2 spl
-
Või60 G
-
Jahu150 G
-
Suhkur2 spl
-
Küpsetuspulber0,5 tl
-
Pähklid50 G
Ettevalmistus
1. samm
Vala suhkur kaussi koos toasooja võiga ja sega läbi.
2. samm
Klopi sisse muna ja sega hoolikalt läbi.
3. samm
Lisa hapukoor.
4. samm
Vala hulka sõelutud jahu ja küpsetuspulber.
5. samm
Sõtku tainas korralikult läbi.
6. samm
Lisa hakitud kreeka pähklid ja sega õrnalt.
7. samm
Pange tainas kohvitopsidesse, olles need eelnevalt taimeõliga määrinud.
8. samm
Pane muffinid mikrolaineahju ja küpseta maksimaalse võimsusega 2 minutit 30 sekundit.
9. samm
Võta küpsetised välja. Lase neil jahtuda. Valmis!
Sarnased retseptid
- 1 tund ja 30 minutit
- 177,4 kcal
- 394
- 1 tund ja 10 minutit
- 352 kcal
- 526
- 1 tund ja 20 minutit
- 300,5 kcal
- 18176
- 45 minutit
- 261 kcal
- 1556. aasta
- 10 minutit
- 120 kcal
- 267
- 40 minutit
- 401 kcal
- 864
- 40 minutit
- 380,6 kcal
- 414
- 10 minutit
- 221 kcal
- 3308