Kodune maasika-banaanijäätis – retsept samm-sammult fotodega

Kuni jäätisehooaeg on täies hoos, valmista see külmutatud maiuspala kodus. See on lihtne: lihtsalt klopi ja külmuta. Võid oma lemmikmaitseid kombineerida, et luua vapustav magustoit. Näiteks maasika-banaanijäätis on suurepärane valik.

Toiteväärtus portsjoni kohta

76,6 kcal

Valgud: 2,7 g
Rasvad: 1,1 g
Süsivesikud: 14,9 g

*Toiteväärtus on arvutatud 100 g koostisosade kohta

Koguaeg: 4 tundi
Aeg köögis: 10 minutit
Keerukus:

See toimib isegi siis, kui teed seda esimest korda. Mitte ainult selle roa puhul, vaid sinu esimese korra üldse.
Portsjonite arv: 4

4 jäätist, igaüks 80 grammi

Valmistame suvise magustoidu. ilma piimata, kooreta ja munakollased. Sellest hoolimata on selle maitse väga rikkalik, meeldiv ja õrn. Täiesti looduslikul jäätisel on palju eeliseid.

Esiteks on see uskumatult maitsev. Püree. külmutatud banaanist muudab maiuse tekstuuri kreemjaks ja õrnaks. Maasikad lisavad huvitavat hapukust. Teiseks on nad tõeline vitamiinide ja mikroelementide aaretelaegas. Puuviljad ja marjad säilitavad oma omadused ka külmutatult. Lõpuks, maasika-banaani jäätis Seda võib süüa igaüks. Seda võib anda lastele, täiskasvanutele, seedeprobleemidega inimestele ja veganitele.

Retsept samm-sammult fotodega

Maasika- ja banaanijäätis

Koostisosad

Portsjonid

4 jäätist, igaüks 80 grammi

Banaan

1 tk
Maasikas

150 G

Ettevalmistus

1. samm

Koori küps banaan, lõika see õhukesteks viiludeks ja aseta need sügavkülmikukindlasse anumasse. Pane sügavkülma 3-4 tunniks.

2. samm

Külmuta maasikad tervelt. Mugavuse huvides võid need ka pooleks lõigata.

3. samm

Purusta külmutatud banaan ja maasikad blenderis ühtlaseks massiks. Parim on seda teha mitmes osas, et koostisosad oleksid korralikult segunenud ja blenderit mitte kahjustada.

4. samm

Segu peaks olema kohev ja sile. Põhimõtteliselt võib seda lahedat kreemi kohe süüa. Aga jätkame!

5. samm

Jaga segu jäätisevormide vahel. Võid kasutada spetsiaalseid jäätisevorme või valada segu lihtsalt ühte kandikusse. Külmuta 3-4 tundi.

6. samm

Maasika-banaanijäätis on valmis. Head isu!

Sarnane videoretsept: Maasika- ja banaanijäätis piimaga

Jäätist seostatakse lisaks suvele ja heale tujule ka vöökoha ümbermõõtudega. 100 grammi klassikalist koorejäätist sisaldab üle 200 kcal. Kui jälgid oma figuuri või mingil põhjusel ei saa loomseid rasvu süüa, kaalu puuviljapõhiseid variante. Need on madala kalorsusega, maitsvad ja saadaval kümnetes variatsioonides.

Kanalilt "Kitchen Monologues" leiad kiire ja soodsa retsepti omatehtud banaani-maasikajäätise valmistamiseks. Autor kasutab piima, aga võid selle asendada kaera-, kookos- või mandlipiimaga. Tulemus on maitsev ja tervislik.

Nõuanded

Enne püreestamist sulata koostisosi veidi, et blenderil oleks lihtsam töötada.
Lisa banaani-maasikajäätisele maitse järgi vaniljepulbrit või vaniljeekstrakti.
Kui segu pole piisavalt magus, võite lisada veidi mett või vahtrasiirupit.
Võid banaani kogust suurendada. See muudab jäätise tekstuuri kreemjamaks.
Kasutage ainult küpseid banaane ja maasikaid.

Vastused korduma kippuvatele küsimustele

Milliseid seadmeid on mul vaja omatehtud jäätise valmistamiseks?

Kodune puuviljajäätis on uskumatult lihtne roog. Selle valmistamiseks pole vaja isegi jäätisemasinat. Puuvilju saab püreestada mitte ainult blenderis, vaid ka köögikombainis, hakkida või püreestada hoolikalt pressiga ja seejärel mikseriga vahustada.

Kas see retsept vajab suhkrut?

Küpsed banaanid on iseenesest väga magusad, seega lisavad need teie jäätisele just paraja koguse magusust. Aga kui te pole kindel, proovige segu enne külmutamist maitsta. Kui leiate, et see pole piisavalt magus, lisage veidi suhkrut, tuhksuhkrut, mett, vahtrasiirupit või magusainet.

Proovige kindlasti seda banaani-maasikajäätist kodus teha – see on nii kiire ja lihtne. See magustoit on sel suvel uskumatult värskendav ja kosutav. Kui teile retsept meeldis, siis palun hinnake seda artiklit ja jagage seda oma sõpradega.

Sarnased retseptid