Kodune suhkruvaba marmelaad

Marmelaad on sisuliselt üsna dieetmagustoit. Kalorisisaldus varieerub aga sõltuvalt kasutatud koostisosadest. Tavaline marja- ja puuviljamarmelaad sisaldab 293 kcal 100 g toote kohta. Seda väärtust saab oluliselt vähendada, kui maiustus suhkruvabalt valmistada. Näiteks kirsi- või õunamahlaga valmistatud tarretised ei vaja suhkrut ega magusaineid.

Suhkruvaba marmelaad - foto
Toiteväärtus portsjoni kohta
341 kcal
  • Valgud: 0,3 g
  • Rasvad: 1,5 g
  • Süsivesikud: 81,5 g
*Toiteväärtus on arvutatud 100 g koostisosade kohta
  • Koguaeg:
  • Keerukus:
    See toimib isegi siis, kui teed seda esimest korda. Mitte ainult selle roa puhul, vaid sinu esimese korra üldse.
  • Portsjonite arv: 1

Puuviljad sisaldavad parajalt fruktoosi, mis muudab selle magustoidu mõõdukalt magusaks ja tervislikuks. Kui sa toitud tervislikult, põed diabeeti või sul on seedeprobleeme, siis tänane retsept on sulle!

Retsept samm-sammult fotodega
Suhkruvaba marmelaad
Koostisosad
Portsjonid
  • Kirsimahl
    420 ml
  • Želatiin
    45 G
Ettevalmistus

1. samm

Vala kastrulisse kirsimahl või kompott.

2. samm

Lisage želatiin. Selle toote võib asendada pektiini või agar-agariga koguses 15 g.

3. samm

Sega segu läbi ja lase paisuda.

4. samm

Pane segu keskmisele kuumusele ja lase pidevalt segades keema tõusta.

5. samm

Vala kuum kirsimarmelaad vormidesse. Need võivad olla nii üksikud kui ka täisvormid. Kommide hõlpsaks eemaldamiseks on kõige parem kasutada silikoonist vormimisriista.

6. samm

Laseme ettevalmistustel toatemperatuurini jahtuda ja seejärel asetame need paariks tunniks külmkappi.

7. samm

Eemalda marmelaad vormidest. Lõika kogu kiht väikesteks kuubikuteks.

8. samm
Suhkruvaba marmelaad - foto

Veereta apelsinimarmelaadi kookoshelvestes! Head isu!

Sarnane videoretsept: Looduslik suhkruvaba õunaželatiinimarmelaad

Klassikalise õunamarmelaadi maitse on paljudele vanematele inimestele tuttav juba lapsepõlvest. See naturaalne maius oli nõukogude ajal väga populaarne. Seda müüdi praktiliselt igas poes, mistõttu oli magusale – ja mis kõige tähtsam, naturaalsele – marmelaadile praktiliselt võimatu vastu panna. Seda müüdi viiludena, karpides või kaalu järgi. Lapsed kasutasid lihtsat portsjonisüsteemi, haarates salaja suurema tüki ilma ema teadmata. See oli paljude jaoks lapsepõlve maitse.

Täna teen ettepaneku proovida minna tagasi minevikku ja kokk õunamarmelaad tee seda ise MajadElena Francel on ka suurepärane videoretsept maitsva magustoidu jaoks. Kardemon ja kaneel lisavad pikantse ja elegantse maitse. Valmista kindlasti see marmelaadi. lastele - Nad on rõõmsad.

Mõned tõestatud näpunäited omatehtud marmelaadi säilitamiseks

Tõelised omatehtud marmelaadi asjatundjad saavad kasu sellest, kui teavad, kuidas oma lemmikmagust säilitada. Need lihtsad reeglid aitavad teil magustoitu nautida ilma selle maitset kaotamata kogu säilivusaja jooksul.

Želatiinistatud tooteid tuleks säilitada järgmiselt:

  • suletud anumas;
  • ventileeritavas kohas;
  • otsese päikesevalguse eest kaitstult;
  • ruumi õhuniiskus mitte üle 70–80%;
  • temperatuuril 15–20 °C.

Marmelaadi säilivusaeg sõltub kasutatud tootest. Koduse marmelaadi miinuseks on see, et see rikneb kiiresti.

Erinevalt poest ostetud maiustustest, mille säilivusaeg ulatub mitme kuuni, valmistatakse tarretisi Majad Säilib kuni 7 päeva. See on nii, sest omatehtud maiustused ei sisalda stabilisaatoreid ning looduslikud mahlad ja kompotid käärivad kiiresti.

 


Sarnased retseptid
Mascarpone Tiramisu jäätis - foto
  • 1 tund ja 20 minutit
  • 564 kcal
  • 660
  • 7 tundi
  • 285 kcal
  • 10351
  • 6 tundi 30 minutit
  • 364,9 kcal
  • 21715
Kiivijäätis koorega - foto
  • 5 tundi
  • 135,7 kcal
  • 2830
  • 30 minutit
  • 486 kcal
  • 737
Retseptide kategooriad
Lisa kommentaar

Käsnkook

Koogikesed

Marmelaad