Kruusikook on kiire ja lihtne viis endale või oma lähedastele maitsva magustoidu pakkumiseks. Sa ei vaja erilisi kulinaarseid oskusi ega kruuside valmistamise saladusi. Kui sul on paar minutit vaba aega, saad selle maagilise kruusikoogi valmistada lihtsate ja kergesti kättesaadavate koostisosade abil.

Selles artiklis räägin teile, kuidas teha mikrolaineahjus või ahjus koogikest, mida kasutada kakao asendajana, kui teil seda käepärast pole, ja kuidas valmistada maitsvaid ja tervislikke küpsetisi.

Retsept samm-sammult fotodega

Kruusikook kakaoga

Kui sul pole aega ahjus šokolaadikooki küpsetada, aga ihkad midagi magusat, siis see mikrolaineahjus küpsetatud kakaokoogikese retsept on just see, mida vajad. Valmistamine võtab vaid 5 minutit ja küpsetamine 1 minuti. Pärast seda naudid maitsvat šokolaadikoogikest! Selle pehme ja kohev tekstuur teeb sellest ideaalse šokolaadimagustoidu kruusis. Sellest retseptist piisab ühe portsjoni jaoks ning vajad vaid kruusi ja mikrolaineahju. Seega pole see mitte ainult maitsev, vaid ka uskumatult lihtne.
Toiteväärtus portsjoni kohta
315,8 kcal
  • Valgud: 7,8 g
  • Rasvad: 10,8 g
  • Süsivesikud: 47,1 g
*Toiteväärtus on arvutatud 100 g koostisosade kohta
  • Koguaeg:
  • Keerukus:
    See toimib isegi siis, kui teed seda esimest korda. Mitte ainult selle roa puhul, vaid sinu esimese korra üldse.
  • Portsjonite arv: 1

Koostisosad

Portsjonid
  • Jahu
    3 spl
  • Suhkur
    2 spl
  • Kakao
    2 spl
  • Piim
    3 spl
  • Päevalilleõli
    2 spl
  • Küpsetuspulber
    0,25 tl
  • Sool
    1 näpuotsaga
  • Vaniljeessents
    0,25 tl
  • Piimašokolaad
    20 G

Ettevalmistus

1. samm

Vala jahu kruusi.

2. samm

Lisa suhkur.

3. samm

Lisa kakaod.

4. samm

Lisa küpsetuspulber.

5. samm

Sool.

6. samm

Sega.

7. samm

Lisa piim ja vaniljeessents.

8. samm

Vala sisse päevalilleõli.

9. samm

Sega.

10. samm

Lisa hakitud šokolaad. Sega uuesti läbi.

11. samm

Küpseta mikrolaineahjus 1 minut.

12. samm
Mikrolaineahjus küpsetatud kakaokook - foto

Kaunista tuhksuhkruga.

Mikrolaineahjus valmistatud kakaokook

Pakun kiire ja odava retsepti maitsva mikrolaineahjus küpsetatava šokolaadikoogi jaoks. Seda magustoitu on väga lihtne valmistada ja selle ettevalmistamine ei võta palju aega. Teie pere ja sõbrad, eriti lapsed, on kindlasti rõõmsad.

Koostisosad

  • Jahu - 240 g
  • Kakaopulber - 85 g
  • Suhkur - 150 g
  • Või - ​​125 ml
  • Vesi - 500 ml
  • Küpsetuspulber - 10 g

Küpsetusaeg: 7–10 minutit

Portsjonid: 23 cm läbimõõduga vormi jaoks

Samm-sammult retsept

1. samm

Vala suhkur sügavasse kaussi.

Retsept - mikrolaineahjus küpsetatud kakaokook - 1. samm

2. samm

Sõelu sinna ka jahu.

Retsept - mikrolaineahjus küpsetatud kakaokook - 2. samm

3. samm

Sõelu kakao ja küpsetuspulber. Sega.

4. samm

Vala sisse sulatatud või.

Retsept - mikrolaineahjus küpsetatud kakaokook - 4. samm

5. samm

Lisa vesi ja sega.

Retsept - mikrolaineahjus küpsetatud kakaokook - 5. samm

6. samm

Vala tainas pannile. Kuumuta mikrolaineahjus 5 minutit.

7. samm

Kata valmis pirukas šokolaadiglasuuriga ja serveeri.

Kas ma võin kasutada Nesquiki või sarnast kakaod?
Kui soovid teha šokolaadikooki, aga sul pole kodus kakaod ja aega poodi minna, võid selle asendada šokolaadi, jaanikauna, Nesquiki või sarnase kakaod sisaldava joogiga. Kaks esimest varianti on parimad. Šokolaadi või jaanikauna lisamine annab küpsetistele soovitud värvi ja maitse. Nesquikil on madal kakaosisaldus (ainult 17%), samas kui suhkrusisaldus on üsna kõrge. Seda tuleks retseptis klassikalise kakaopulbri asendamisel arvesse võtta. Kui kasutad Nesquiki, vähenda retseptis suhkru kogust. Pea aga meeles, et küpsetistel pole nii palju šokolaadimaitset.

Šokolaadimagustoit kruusis ahjus või mikrolaineahjus

Õrn, õhuline ja šokolaadine – just seda selle koogiretseptiga saavutate. Seda magustoitu saab valmistada lihtsatest ja hõlpsasti kättesaadavatest koostisosadest ning küpsetada ahjus või mikrolaineahjus. Need, kellele meeldivad ülišokolaadised küpsetised, saavad taignale lisada tumeda või piimašokolaadi laaste.

Koostisosad

  • Suhkur - 1/4 tassi
  • Päevalilleõli - 3 spl.
  • Muna - 1 tk.
  • Vaniljeekstrakt - 1/4 tl.
  • Jahu - 1/4 tassi
  • Kakao - 3 spl.
  • Piim - 3 spl.

Küpsetusaeg: 5–30 minutit

Portsjonid: 1

Samm-sammult retsept

1. samm

Vala päevalilleõli sügavasse kaussi.

Retsept - šokolaadikruusis magustoit ahjus või mikrolaineahjus - 1. samm

2. samm

Lisa suhkur ja sega.

Retsept - šokolaadikruusiga magustoit ahjus või mikrolaineahjus - 2. samm

3. samm

Klopi sisse muna.

Retsept - šokolaadikruusiga magustoit ahjus või mikrolaineahjus - 3. samm

4. samm

Lisa vaniljeessents.

Retsept - šokolaadikruusiga magustoit ahjus või mikrolaineahjus - 4. samm

5. samm

Lisa jahu.

Retsept - šokolaadikruusis magustoit ahjus või mikrolaineahjus - 5. samm

6. samm

Lisa kakao. Sega.

7. samm

Vala sisse piim. Sega.

Retsept - šokolaadikruusiga magustoit ahjus või mikrolaineahjus - 7. samm

8. samm

Vala küpsetusnõusse. Küpseta ahjus 180 kraadi juures 20-25 minutit või mikrolaineahjus täisvõimsusel 1,5-2 minutit.

Jahuvaba kakaokruusikook

Tahad teha imelist šokolaadi-banaanimuffinit? See retsept on tõeline elupäästja. See tervislik muffin valmib 5 minutiga minimaalsete koostisosadega: ilma jahu, suhkru ja võita. Lihtne, kiire ja maitsev! Muide, meie veebisaidil on terve kollektsioon tervislikke muffiniretsepte neile, kes jälgivad oma toitumist tähelepanelikult.

Koostisosad

  • Banaan - 1 tk.
  • Muna - 1 tk.
  • Kakao - 2 tl.
  • Küpsetuspulber – 1/4 tl.
  • Vanilliin - näpuotsatäis

Küpsetusaeg: 5–10 minutit

Portsjonid: 1

Samm-sammult retsept

1. samm

Murra banaan tükkideks.

Retsept - tervislik kruusikook kakaoga ja ilma jahuta - 1. samm

2. samm

Püreesta kahvliga püreetaoliseks massiks.

Retsept - tervislik kruusikook kakaoga ja ilma jahuta - 2. samm

3. samm

Lisa muna.

Retsept - tervislik kruusikook kakaoga ja ilma jahuta - 3. samm

4. samm

Lisa kakaod.

Retsept - tervislik kruusikook kakaoga ja ilma jahuta - 4. samm

5. samm

Lisa küpsetuspulber ja vanilliin.

Retsept - tervislik kruusikook kakaoga ja ilma jahuta - 5. samm

6. samm

Sega veidi ja püreesta blenderiga.

7. samm

Vala kruusi või muusse küpsetusnõusse. Kuumuta mikrolaineahjus täisvõimsusel 2 minutit.

Lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept

Kui teil on vaja kiiresti valmistada lõhnavat ja magusat küpsetist tee või kohvi kõrvale, proovige kindlasti seda retsepti. Kogu valmistusprotsess ei võta rohkem kui 5 minutit ja tulemused üllatavad teid meeldivalt. Vaadake lihtsamat ja kiiremat šokolaadikruusikooki retsepti.

Koostisosad

  • Jahu - 2 spl.
  • Suhkur - 1 spl.
  • Kakao - 1 spl.
  • Küpsetuspulber - näpuotsatäis
  • Päevalilleõli - 1 spl.
  • Piim - 3 spl.
  • Nutella või šokolaaditükid - 1 spl.

Küpsetusaeg: 3–5 minutit

Portsjonid: 1

Samm-sammult retsept

1. samm

Vala jahu sügavasse kaussi.

Retsept - lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept - 1. samm

2. samm

Lisa suhkur.

Retsept - Lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept - 2. samm

3. samm

Lisa kakaod.

Retsept - lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept - 3. samm

4. samm

Sega.

Retsept - lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept - 4. samm

5. samm

Lisa küpsetuspulber ja sega.

6. samm

Vala sisse päevalilleõli.

Retsept - lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept - 6. samm

7. samm

Ära unusta piima. Sega uuesti.

8. samm

Lisa Nutellat.

Retsept - lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept - 8. samm

9. samm

Kuumuta mikrolaineahjus 1 minut täisvõimsusel (1000 W). Puista jahtunud kooki tuhksuhkruga.

Retsept - lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept - 9. samm

Nüüd teate, kuidas teha mikrolaineahjus 5 minutiga kakaokoogikest ja lubada endale šokolaadine maiuspala. Jagage kommentaarides, kui olete sarnaseid retsepte proovinud. Kuidas teie tulemused saavutasite?

Video: Olga Matvey šokolaadimuffin kruusis kakaopulbriga

Kui sul on kokkamiseks vähe aega, aga ihkad midagi magusat ja maitsvat, siis selle videoretsepti autor teab, kuidas probleemi lahendada. Vaid mõned lihtsad koostisosad, mida leidub igas külmkapis, 5-10 minutit vaba aega ja maitsvad küpsetised on laual, mis rõõmustavad sind ja su lähedasi.

See magustoit sobib ideaalselt hommikusöögiks, vahepalaks või kergeks õhtusöögiks. Ahju pole vaja isegi sisse lülitada. Vaja läheb vaid kruusi ja mikrolaineahju. Proovi kindlasti seda retsepti; midagi lihtsamat, kiiremat ja maitsvamat on raske ette kujutada.