5-minutiline kakaokruusikook – 7 parimat mikrolaineahju retsepti
Sisu
Kruusikook on kiire ja lihtne viis endale või oma lähedastele maitsva magustoidu pakkumiseks. Sa ei vaja erilisi kulinaarseid oskusi ega kruuside valmistamise saladusi. Kui sul on paar minutit vaba aega, saad selle maagilise kruusikoogi valmistada lihtsate ja kergesti kättesaadavate koostisosade abil.
Selles artiklis räägin teile, kuidas teha mikrolaineahjus või ahjus koogikest, mida kasutada kakao asendajana, kui teil seda käepärast pole, ja kuidas valmistada maitsvaid ja tervislikke küpsetisi.
Kruusikook kakaoga
- Valgud: 7,8 g
- Rasvad: 10,8 g
- Süsivesikud: 47,1 g
- Koguaeg:
-
Keerukus:
See toimib isegi siis, kui teed seda esimest korda. Mitte ainult selle roa puhul, vaid sinu esimese korra üldse.
- Portsjonite arv: 1
Koostisosad
-
Jahu3 spl
-
Suhkur2 spl
-
Kakao2 spl
-
Piim3 spl
-
Päevalilleõli2 spl
-
Küpsetuspulber0,25 tl
-
Sool1 näpuotsaga
-
Vaniljeessents0,25 tl
-
Piimašokolaad20 G
Ettevalmistus
Vala jahu kruusi.
Lisa suhkur.
Lisa kakaod.
Lisa küpsetuspulber.
Sool.
Sega.
Lisa piim ja vaniljeessents.
Vala sisse päevalilleõli.
Sega.
Lisa hakitud šokolaad. Sega uuesti läbi.
Küpseta mikrolaineahjus 1 minut.
Kaunista tuhksuhkruga.
Mikrolaineahjus valmistatud kakaokook
Pakun kiire ja odava retsepti maitsva mikrolaineahjus küpsetatava šokolaadikoogi jaoks. Seda magustoitu on väga lihtne valmistada ja selle ettevalmistamine ei võta palju aega. Teie pere ja sõbrad, eriti lapsed, on kindlasti rõõmsad.
Koostisosad
- Jahu - 240 g
- Kakaopulber - 85 g
- Suhkur - 150 g
- Või - 125 ml
- Vesi - 500 ml
- Küpsetuspulber - 10 g
Küpsetusaeg: 7–10 minutit
Portsjonid: 23 cm läbimõõduga vormi jaoks
Samm-sammult retsept
1. samm
Vala suhkur sügavasse kaussi.

2. samm
Sõelu sinna ka jahu.

3. samm
Sõelu kakao ja küpsetuspulber. Sega.


4. samm
Vala sisse sulatatud või.

5. samm
Lisa vesi ja sega.

6. samm
Vala tainas pannile. Kuumuta mikrolaineahjus 5 minutit.


7. samm
Kata valmis pirukas šokolaadiglasuuriga ja serveeri.


Šokolaadimagustoit kruusis ahjus või mikrolaineahjus
Õrn, õhuline ja šokolaadine – just seda selle koogiretseptiga saavutate. Seda magustoitu saab valmistada lihtsatest ja hõlpsasti kättesaadavatest koostisosadest ning küpsetada ahjus või mikrolaineahjus. Need, kellele meeldivad ülišokolaadised küpsetised, saavad taignale lisada tumeda või piimašokolaadi laaste.
Koostisosad
- Suhkur - 1/4 tassi
- Päevalilleõli - 3 spl.
- Muna - 1 tk.
- Vaniljeekstrakt - 1/4 tl.
- Jahu - 1/4 tassi
- Kakao - 3 spl.
- Piim - 3 spl.
Küpsetusaeg: 5–30 minutit
Portsjonid: 1
Samm-sammult retsept
1. samm
Vala päevalilleõli sügavasse kaussi.

2. samm
Lisa suhkur ja sega.

3. samm
Klopi sisse muna.

4. samm
Lisa vaniljeessents.

5. samm
Lisa jahu.

6. samm
Lisa kakao. Sega.


7. samm
Vala sisse piim. Sega.

8. samm
Vala küpsetusnõusse. Küpseta ahjus 180 kraadi juures 20-25 minutit või mikrolaineahjus täisvõimsusel 1,5-2 minutit.



Jahuvaba kakaokruusikook
Tahad teha imelist šokolaadi-banaanimuffinit? See retsept on tõeline elupäästja. See tervislik muffin valmib 5 minutiga minimaalsete koostisosadega: ilma jahu, suhkru ja võita. Lihtne, kiire ja maitsev! Muide, meie veebisaidil on terve kollektsioon tervislikke muffiniretsepte neile, kes jälgivad oma toitumist tähelepanelikult.
Koostisosad
- Banaan - 1 tk.
- Muna - 1 tk.
- Kakao - 2 tl.
- Küpsetuspulber – 1/4 tl.
- Vanilliin - näpuotsatäis
Küpsetusaeg: 5–10 minutit
Portsjonid: 1
Samm-sammult retsept
1. samm
Murra banaan tükkideks.

2. samm
Püreesta kahvliga püreetaoliseks massiks.

3. samm
Lisa muna.

4. samm
Lisa kakaod.

5. samm
Lisa küpsetuspulber ja vanilliin.

6. samm
Sega veidi ja püreesta blenderiga.


7. samm
Vala kruusi või muusse küpsetusnõusse. Kuumuta mikrolaineahjus täisvõimsusel 2 minutit.


Lihtsaim ja kiireim kakaokruusikoogi retsept
Kui teil on vaja kiiresti valmistada lõhnavat ja magusat küpsetist tee või kohvi kõrvale, proovige kindlasti seda retsepti. Kogu valmistusprotsess ei võta rohkem kui 5 minutit ja tulemused üllatavad teid meeldivalt. Vaadake lihtsamat ja kiiremat šokolaadikruusikooki retsepti.
Koostisosad
- Jahu - 2 spl.
- Suhkur - 1 spl.
- Kakao - 1 spl.
- Küpsetuspulber - näpuotsatäis
- Päevalilleõli - 1 spl.
- Piim - 3 spl.
- Nutella või šokolaaditükid - 1 spl.
Küpsetusaeg: 3–5 minutit
Portsjonid: 1
Samm-sammult retsept
1. samm
Vala jahu sügavasse kaussi.

2. samm
Lisa suhkur.

3. samm
Lisa kakaod.

4. samm
Sega.

5. samm
Lisa küpsetuspulber ja sega.


6. samm
Vala sisse päevalilleõli.

7. samm
Ära unusta piima. Sega uuesti.


8. samm
Lisa Nutellat.

9. samm
Kuumuta mikrolaineahjus 1 minut täisvõimsusel (1000 W). Puista jahtunud kooki tuhksuhkruga.

Nüüd teate, kuidas teha mikrolaineahjus 5 minutiga kakaokoogikest ja lubada endale šokolaadine maiuspala. Jagage kommentaarides, kui olete sarnaseid retsepte proovinud. Kuidas teie tulemused saavutasite?
Video: Olga Matvey šokolaadimuffin kruusis kakaopulbriga
Kui sul on kokkamiseks vähe aega, aga ihkad midagi magusat ja maitsvat, siis selle videoretsepti autor teab, kuidas probleemi lahendada. Vaid mõned lihtsad koostisosad, mida leidub igas külmkapis, 5-10 minutit vaba aega ja maitsvad küpsetised on laual, mis rõõmustavad sind ja su lähedasi.
See magustoit sobib ideaalselt hommikusöögiks, vahepalaks või kergeks õhtusöögiks. Ahju pole vaja isegi sisse lülitada. Vaja läheb vaid kruusi ja mikrolaineahju. Proovi kindlasti seda retsepti; midagi lihtsamat, kiiremat ja maitsvamat on raske ette kujutada.








