Küpsetuspulbrita kruusikook – 3 parimat mikrolaineahju retsepti
Sisu
Küpsetuspulber on kulinaarne koostisosa, mis muudab küpsetised kohevaks, õhuliseks ja pehmeks. See on suurepärane alternatiiv söögisoodale, kuna sellel puudub selgelt eristuv maitse, seega on selle olemasolu äratuntav ainult taigna lahtisuse ja küpsetiste kõrgenenud pealmise osa järgi.
Siiski kipuvad paljud inimesed küpsetuspulbrit vältima. See sisaldab kahjulikke stabilisaatoreid, värvaineid ja lõhna- ja maitseaineid. Ebaausad tootjad lisavad küpsetuspulbrile sageli geneetiliselt muundatud tärklist. Kõik see mõjutab negatiivselt organismi ainevahetust.
Täna olen kokku pannud mikrolaineahjus kasutatavate, pulbri- ja söögisoodavabade koogikeste retseptide kogu. Need on kiired, lihtsad ja uskumatult maitsvad.
Mikrolaineahju kook ilma kakao, vanilje või küpsetuspulbrita
- Valgud: 7,6 g
- Rasvad: 9,7 g
- Süsivesikud: 41,9 g
- Koguaeg:
-
Keerukus:
See toimib isegi siis, kui teed seda esimest korda. Mitte ainult selle roa puhul, vaid sinu esimese korra üldse.
- Portsjonite arv: 1
Koostisosad
-
Muna C11 tk
-
Jahu3 spl
-
Suhkur2 spl
-
Või2 tl
-
Taimeõli1 tl
Ettevalmistus
Klopi muna kaussi.
Lisa sõelutud jahu.
Lisa suhkur. Sõtku tainas läbi.
Vala tainasse sulatatud või.
Määri kruus taimeõliga. Vala tainas sisse.
Kuumuta mikrolaineahjus 2-3 minutit. Võta kook kohe ahjust välja, et see alla ei vajuks. Valmis!
Šokolaadikruusikook ilma küpsetuspulbrita
See šokolaaditükkidega megašokolaadimuffin sulab sõna otseses mõttes suus, jättes maha meeldiva magusa järelmaitse. See kiire ja lihtne muffin sobib ideaalselt hommikukohvi kõrvale.
Koostisosad
- Piim – 3 spl.
- Jahu – 3 spl.
- Suhkur – 3 spl.
- Kakaopulber – 2 tl.
- Taimeõli – 1,5 spl.
- Vaniljeekstrakt - ¼ tl.
- Näpuotsatäis soola
- Šokolaaditilgad – 1 spl.
Küpsetusaeg: 5–7 minutit
Portsjonid: 1
Samm-sammult retsept
1. samm
Sega kuivad koostisosad tassis.

2. samm
Vala sisse piim, taimeõli ja vaniljeekstrakt. Sega.

3. samm
Lisa šokolaaditilku, -niristust või peeneks hakitud piimašokolaadi.

4. samm
Küpseta kooki mikrolaineahjus täisvõimsusel umbes 1-2 minutit.

5. samm
Kaunista koogike. Head isu!

Banaanikook 5 minutiga ilma küpsetuspulbrita
See aromaatne, õrn ja uskumatult maitsev šokolaadikihiga banaanikook võidab iga magusasõbra südame. Lisaks muudavad selles retseptis kasutatud koostisosad selle tervislikuks koogiks.
Koostisosad
- Banaan – 1 tk.
- Munad – 2 tk.
- Kodujuust – 250 g
- Riisijahu – 4 spl.
- Roosuhkur – 5 g
- Kakaopulber – 1 tl.
Küpsetusaeg: 5 minutit
Portsjonid: 1
Samm-sammult retsept
1. samm
Pane kodujuust ja banaan mikserisse.

2. samm
Lisa roosuhkur, riisijahu ja munad. Vahusta.

3. samm
Asetage vormidesse kiht banaanitainast.

4. samm
Lisa mikseris tainale kakaopulber. Sega. Lusikaga tõsta ringidesse kiht šokolaaditainast.

5. samm
Kuumuta küpsetisi mikrolaineahjus 5 minutit. Head isu!

Video: Miks on vaja küpsetuspulbrit ja mida saab selle asemel kasutada?
YouTube'i kanalil "Retseptikogu" sattusin videomeistriklassi otsa küpsetuspulbri kasutamise kohta küpsetamisel. Autor selgitab üksikasjalikult ja selgelt, mis on küpsetuspulber, millised on selle koostisosad ja kuidas see tainast küpsetamise ajal mõjutab. Ta selgitab selle aine teiste koostisosadega kombineerimise eripärasid. Samuti jagab ta huvitavaid elunippe ideaalselt õhulise taigna saavutamiseks.
Samuti õpime, kuidas küpsetuspulbrit asendada, kui teil seda käepärast pole. Selle asemel võite kasutada söögisoodat. Videos selgitatakse, kuidas söögisoodat õigesti kasutada, et küpsetistele ei tekiks iseloomulikku maitset. Kuid parem on küpsetuspulber ise valmistada. Video autor selgitab, kuidas seda kiiresti ja lihtsalt teha.
Küpsetuspulbrita muffinid pole vähem maitsvad ja õrnad kui klassikalise retsepti järgi küpsetatud. Muutke tainas huvitavamaks kakao, šokolaadi ja puuviljadega. Rõõmustage oma pere ja sõpru iga päev maitsvate maiustustega.








